nov 2 2010

Benefícios do Chá Branco

  • Autor: admin em Dicas
  • 2 Comentários

Chá Branco

Chá Branco é o ideal para você que precisa emagrecer. Seu consumo regula a pressão arterial, acelera o metabolismo, desincha o organismo, queima gorduras, ajuda a diminuir o colesterol ruim (LDL) e inibi mutações gênicas que provocam o câncer. Comparado com os outros chás ele é o mais rico em antioxidantes, que combatem os radicais livres, logo evitando o envelhecimento precoce.

O chá conta em suas propriedades com potássio, antioxidantes, manganês, ácido fólico, manganês e vitaminas B1, B2, C, K.

O ideal é tomar uma xícara de chá, três vezes ao dia, sempre no período da manhã ou até às 15h, geralmente se nota resultados em três meses. Pois ele contém cafeína, que age como estimulante, e pode causar insônia. Evite toma-lo depois das refeições, pois ele contém cafeína, com isso competindo com outros nutrientes, prejudicando a absorção pelo organismo. Esse chá é contra-indicado para pessoas depressivas e ansiosas.

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2 Comentários:

Trackbacks

  1. Óculos Escuros diz:
    Obrigado pelas dicas….Adoro chá!!!
    novembro 4th, 2010 às 9:51 am
  2. Últimas dos Blogs diz:
    Boa!
    novembro 4th, 2010 às 10:46 pm

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